躺1分钟，心跳56次/分正常吗

心跳一般指的是心率。躺1分钟心率56次/分是否正常，需要根据具体情况而定，可能正常，也可能不正常。

1、正常

一般情况下，人在安静的状态下，心率会维持在60-100次/分，而在运动、情绪激动等因素的刺激下，心率可能会有所增快，可能会达到150次/分左右。如果患者躺1分钟心率为56次/分，但没有出现不适的症状，如心慌、胸闷等，通常是正常的生理现象。患者不必过于担心，可以不用特殊治疗，该情况可能是年龄过大、长期吸烟等情况引起的。建议患者在日常生活中，避免进行剧烈运动，同时还需保持愉快的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪。

2、不正常

如果患者在安静的状态下，心率达到56次/分，并且伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，通常是不正常的，可能是心律失常引起的。建议患者及时就诊，可以在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。必要时，患者需要通过导管射频消融术等方式进行手术治疗。

患者日常需注意休息，可适量食用营养丰富的食物，如鸡肉、苹果、生菜等。如果身体不适症状出现，患者需及时就医。