红细胞和红细胞压积偏低是怎么回事
郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
红细胞和红细胞压积偏低可能是月经期、失血、缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血疾病导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、月经期
女性月经期可能会出现阴道出血的情况，此时会导致体内的红细胞流失，从而出现红细胞和红细胞压积偏低的情况。这是一种正常的生理现象，患者一般不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。建议患者在月经期注意个人卫生，勤换卫生巾，以免引起感染。
2、失血
如果患者受到外伤，导致失血过多，可能会引起上述情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下通过输血的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、缺铁性贫血
缺铁性贫血主要是铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍等原因引起的。由于铁元素是合成血红蛋白的重要原料，患者体内铁元素不足，就会导致血红蛋白合成减少，从而出现红细胞和红细胞压积偏低的情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上，患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、巨幼细胞性贫血
缺乏叶酸可能会诱发巨幼细胞性贫血，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，还可能会伴有红细胞和红细胞压积偏低的情况。患者可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。平时可以适当进食富含叶酸的食物，如菠菜、香蕉等。
5、再生障碍性贫血
长期接触电离辐射、病毒感染等因素可能会诱发再生障碍性贫血，患者可能会出现面色苍白、头晕乏力等症状，还可能会伴有红细胞和红细胞压积偏低的情况。建议患者在医生指导下使用司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。