林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
小腿肚子一般是指是腓肠肌,当腓肠肌按摩时酸疼,可能是正常现象,也可能是肌肉劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因引起的。
1、正常现象
如果患者长时间不运动,突然剧烈运动,可能会使局部乳酸堆积,出现酸痛的症状。建议患者通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。
2、肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉活动过多或静态姿势下,肌肉持久紧张造成的慢性、反复积累的微细损伤。患者可能会出现局部肌肉无力、劳累酸痛等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病,主要表现为腰酸背痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸橼酸钙片等药物辅助改善。平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、海带等。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是腰椎间盘的退行性改变导致的,患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善。平时要注意休息,避免重体力劳动。
5、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐久站,可能会影响下肢静脉血液回流,从而诱发下肢静脉曲张,也会出现下肢酸胀、沉重等不适。患者可以穿弹力袜进行改善,也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可以提高自身免疫力。若患者出现明显不适症状时,应前往正规医院完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。