睡觉时感觉腰部一跳一跳的

睡觉时感觉腰部一跳一跳的，可能是生理因素或心理因素，也可能是缺钙、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生理因素

如果患者短期内过度劳累，会导致腰背部肌肉超负荷工作，从而出现腰部肌肉痉挛，就可能会造成腰部一跳一跳的症状。通常属于正常的生理现象，建议患者多注意休息，避免过度劳累，还可以通过局部按摩、热敷等方法，来改善不适症状。

2、心理因素

若患者长期处于精神紧张、压力过大的状态，很有可能会引起神经调节异常，出现神经性腰疼，腰部会抽搐。此类情况一般与患者情绪有一定的关系，建议患者放松心情、调整心态，或使用超短波、短波疗法等方法，松解神经的粘连，缓解不适症状。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，腰椎间盘可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况，也可能会伴有腰部活动功能下降的症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、骨质增生

如果长期从事需要重力劳动的工作，可能会使腰椎发生退行性病变，使局部关节出现增生，会出现腰部活动受限、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。