每天吃馒头竟然瘦了是怎么回事，怎么办

每天吃馒头竟然瘦了一般可能是因为饮食控制、运动量增加、胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因所造成的。

1、饮食控制

如果患者在日常生活中严格控制馒头的摄入量，从而导致身体能量摄入不足，就会使体内的脂肪消耗，从而出现体重减轻的现象。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强身体抵抗力，有利于身体健康。

2、运动量增加

如果患者在吃馒头的同时，还进行了其他的运动，比如跑步、跳绳、打篮球等，就会导致体内的热量消耗增加，从而出现体重减轻的情况。建议患者在日常生活中要适当进行运动，如游泳、爬山、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的燃烧，帮助减肥。

3、胃肠功能紊乱

如果患者长期饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，使胃肠道蠕动减慢，导致食物无法及时被消化和吸收，从而出现身体消瘦的情况。建议患者在日常生活中要注意规律饮食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱的情况加重。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现食欲亢进、易激动、消瘦等症状，部分患者可能会出现每天吃馒头竟然瘦了的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

5、糖尿病

糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的内分泌疾病。由于体内血糖升高，患者会出现多饮、多食、多尿等症状，部分患者可能会出现每天吃馒头竟然瘦了的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含糖分的食物，如巧克力、糖果等。

除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。平时也要注意健康饮食，保持适当运动。