经常隐隐约约肚子疼是什么原因

肚子疼指腹痛。经常隐隐约约腹痛多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、慢性胃炎、阑尾炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者进食了过多生冷、辛辣刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒等，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛的现象。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

2、腹部受凉

如果患者平时不注意腹部保暖，导致腹部受凉，可能会引起局部肌肉痉挛，从而出现腹部隐隐作痛的现象。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

如果患者吃了不干净的食物，导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，引起急性胃肠炎，可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散等药物辅助改善。平时患者要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。

4、慢性胃炎

如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，进而会导致胃肠道功能出现紊乱，常见的症状有中上腹不适、钝痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现恶心、呕吐、反酸等情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，抑制感染的作用。

5、阑尾炎

如果患者平时不注意饮食卫生，导致阑尾部位受到细菌感染，可能会出现炎症反应，常见的症状有右下腹疼痛、恶心呕吐等症状，甚至会出现发热的情况。建议患者及时到正规医院，通过腹腔镜阑尾切除术进行治疗，术后要注意伤口清洁卫生，穿宽松纯棉的衣物。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。