羊水最大暗区是羊水深度的意思，是超声检查中的医学专用名词。
B超检查时医生在孕妇腹壁以肚脐为中心，测量四个象限最大羊水池的垂直深度，称为羊水深度，是判断羊水多少的重要指标。妊娠28周之前通常会用羊水深度来判断羊水多少，羊水深度正常范围是3-8cm。而在妊娠28周之后一般用羊水指数来判断羊水多少，羊水指数是上述四个象限羊水深度相加所得和，羊水指数正常值是8-25cm。如果出现羊水过多或者羊水过少的情况，孕妇需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，孕妇应注意遵医嘱定期产检，及时了解胎儿的生长发育情况。同时，孕妇应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进胎儿生长发育。如有不适，孕妇需及时就医，以免影响自身以及胎儿的健康。