怀孕50天一般不建议吃烧烤，以免对孕妇和胎儿的健康造成影响 。在怀孕期间要以健康饮食为主，还需要定期到医院进行孕检，平时也要避免接触有毒、有害的物质。
怀孕50天属于孕早期，在孕早期身体相对来说比较特殊，而且对营养的需求量也比较大，因此应尽量避免吃烧烤类食物。烧烤在制作的过程中会加入较多的添加剂以及调味料，并且其中的营养成分也不是特别丰富，如果经常吃烧烤，可能会导致营养摄入不足，从而对胎儿的生长发育造成不利的影响。此外，烧烤在制作的过程中可能会产生较多的有害物质，如寄生虫、细菌等，如果经常食用，也有可能会增加胎儿发育畸形的概率。因此，在怀孕50天不建议吃烧烤。
在孕早期，可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，能够为身体补充营养，而且还有助于促进胃肠蠕动，也可以预防便秘以及改善便秘。在孕早期也可以遵医嘱服用叶酸片，一般能够预防胎儿神经管发育畸形，平时要保持心情舒畅，尽量避免情绪波动过大或者是过度紧张。