洗肠一般指的是灌肠。自己灌肠的危害一般包括腹泻、电解质紊乱、肠道菌群失调、肠道黏膜损伤、肛门不适等。
1、腹泻
如果患者长期自己洗肠，可能会引起腹泻的情况。如果腹泻症状比较严重，患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
2、电解质紊乱
由于肠道内含有大量的水分和电解质，在进行清洁时会将这些物质排出体外，如果没有及时补充水分和电解质，则会出现水电解质失衡的情况，严重者还会出现脱水的症状。因此患者需要适当喝一些淡盐水来缓解症状，并且要多注意休息。
3、肠道菌群失调
如果患者长期使用抗生素、不合理使用抗生素等，可能会导致肠道菌群失调，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、复合乳酸菌片等药物进行治疗。
4、肠道黏膜损伤
如果在灌肠的过程中操作不当，可能会导致肠道黏膜损伤，从而引起肠道出血的情况。如果出血量较少，一般不需要特殊治疗，可以通过饮食调理的方式改善，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。如果出血量较多，则需要及时就医，可以在医生的建议下使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物进行止血治疗。
5、肛门不适
可能会导致肠道黏膜受到刺激，容易出现肛门不适的症状，甚至会伴随肛门疼痛、瘙痒等症状。建议患者在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、熊胆痔灵膏等药物进行治疗。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如有不适症状应及时就医治疗。