脑梗一般指脑梗死。青少年脑梗死一般是不良的生活习惯、情绪波动较大、脑动脉硬化、小动脉闭塞、心源性栓塞等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、抽烟、酗酒等，可能会导致脑部血管收缩，使脑部血液循环不畅，从而引起脑梗死。建议患者在日常生活中注意避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还需要避免抽烟、酗酒等，以免加重病情。
2、情绪波动较大
如果患者长期处于情绪激动、紧张等状态下，可能会导致脑部血管收缩，引起脑部缺血、缺氧，从而引起脑梗死。建议患者在日常生活中注意保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指患者脑动脉管壁内膜受到损伤，导致血管管腔狭窄，脑部血液循环不畅，引起脑梗死。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。
4、小动脉闭塞
小动脉闭塞是指脑部血管的管腔发生狭窄，导致脑部血液循环不畅，引起脑梗死。患者一般可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。
5、心源性栓塞
心源性栓塞是指心脏内血栓脱落，随血液循环到达脑部血管，导致血管堵塞，从而引起脑梗死。患者可以在医生的指导下使用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行抗凝治疗。如果患者症状比较严重，则可以通过导管介入治疗植入支架等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定，维护身体健康。建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。