张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
洛神花、玫瑰花、菊花通常是可以一起泡水喝的。但若是属于体质敏感或脾胃虚弱的人群,则不建议饮用。
洛神花味酸,性凉,归肾经。具有清热解渴、敛肺止咳、降血压、解酒等功效。玫瑰花味甘、微苦,性温,归肝、脾经。有行气解郁、和血、止痛的作用。菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经。可疏散风热、平肝明目、清热解毒。三者搭配,凉热相济,既能发挥各自的功效,又能避免过于寒凉或温热。对于肝郁气滞、肝火旺又伴有风热症状的人群,如心情烦躁、两胁胀痛、目赤肿痛、头晕头痛等,这种组合可以起到疏肝理气、清热降火、明目解毒的效果。同时,洛神花的酸味还能收敛肝气,防止肝气过度升发。
虽然三者搭配可以在一定程度上凉热相济,但对于体质特别敏感或脾胃虚弱的人来说,洛神花的凉性和菊花的微寒性质可能会加重脾胃的负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。而玫瑰花的温性相对较弱,可能不足以中和两者的寒性。尤其是在冬季或寒冷的环境中,饮用这种组合的茶饮可能会使身体更加寒冷。
虽然上述几种中药材的好处有很多,但并不适合所有的人群饮用,尤其是孕妇要禁止服用,以免引起流产的情况发生。同时,要注意饮用的剂量和频率,避免过量饮用引起不适。