戒烟后头发长得浓密了
2023-09-08 12:32:00
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科
如果头发浓密是戒烟后的一个积极变化，建议继续保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动等，以促进身体健康和头发的健康生长。该情况并非适用于所有戒烟后的个体，每个人的身体状况和反应都有所不同。
戒烟后皮肤和血管受到的刺激减少，身体新陈代谢逐渐恢复正常。烟草中的有害成分，如焦油、尼古丁等会对血管和皮肤造成刺激，使血液粘稠度增加、血压升高，提升心脑血管疾病的患病风险。长期吸烟还会引发皮肤衰老、毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛等问题，进而影响头发的生长，导致脱发。戒烟后这些问题逐渐消失，头皮环境改善，头发得到更好的滋养，自然会长得更浓密。
戒烟后身体的免疫系统逐渐恢复，抵抗力增强。吸烟会降低人体免疫力，使身体更容易受到病菌侵害，导致脱发等问题。戒烟后身体变强壮了，抵抗力也增强了，不再容易生病，精神状态更好，不会长时间困倦，这也为头发的健康生长提供了良好的条件。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。