哺乳期可以吃杏仁饼吗

哺乳期患者通常可以吃杏仁饼，但要注意控制食用量。

杏仁饼是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钾、钙、磷等矿物质，哺乳期适量食用可以补充身体所需营养，而且杏仁饼中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于改善哺乳期便秘的情况。但杏仁饼中含有大量的油脂，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，同时，杏仁饼中的热量比较高，过量食用还可能会引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状，所以哺乳期患者应注意控制食用量。

患者在哺乳期应注意加强营养，可以多吃鲫鱼汤、排骨汤、鸡蛋、牛奶等食物，有利于乳汁的分泌，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、青瓜等，有利于补充身体所需要的营养。