大姨妈一般指月经。通常情况下，女性在来月经期间是可以食用杨梅的。
因为杨梅中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够缓解便秘的情况发生，因此月经期间适当食用杨梅不会对女性的身体或月经造成损害，是可以适量吃一些杨梅的。
但由于杨梅属于一种比较寒凉的食物，如果过量食用可能会导致子宫受到刺激引起收缩，从而诱发痛经的症状发生。因此建议患者需要控制好摄入量，不要一次性吃得过多。
另外，对于本身患有胃肠炎或者十二指肠溃疡等疾病的患者，则不建议食用杨梅，以免加重病情。此外，在来月经期间还要注意个人卫生，每天用温水清洗会阴部，勤换内裤，以免引发感染的情况发生。