通常情况下，骨髓枯萎第二阶段不叫髓淤，而是叫髓阴虚。
髓阴虚是中医的一种证候，指的是精髓亏虚，不能滋养形体和五脏六腑，以骨蒸潮热、盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等为主要表现的虚热证。髓阴虚多考虑是患者先天禀赋不足、房劳过度或者久病耗伤肾阴等因素引起的。患者可以在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以改善髓阴虚引起的不适症状。用药期间患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响药效。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累，同时还应注意加强营养，适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。