再障一般指再生障碍性贫血。通常情况下，没有再生障碍性贫血和白血病哪个严重的说法，两者都是比较严重的。
再生障碍性贫血是多种因素而导致的骨髓造血功能衰竭性疾病，患者会出现骨髓造血功能低下、全血细胞减少等情况，患者可能会出现贫血、出血、感染等症状。如果患者没有及时治疗，可能会导致严重的并发症，比如心力衰竭、严重出血等，会危及患者的生命。建议患者可以在医生的指导下使用酚磺乙胺、氨基乙酸等药物进行止血治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过输血的方式进行治疗。
白血病是一类造血干细胞的恶性克隆性疾病，患者会出现不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致严重的并发症，比如感染性休克、脑出血等，会危及患者的生命。建议患者可以在医生的指导下使用伊马替尼、尼洛替尼等药物进行靶向治疗。同时，患者也可以通过化疗的方式进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以通过血常规、骨髓穿刺检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。