中医辨证肠鸣腹胀屁多是怎么回事，怎么办

屁多一般指排气增多，中医辨证肠鸣腹胀、排气增多，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与情志不畅、脾胃虚弱、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、中药治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而伴随肠鸣、腹胀、排气增多等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食，也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、情志不畅

如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致情绪不畅，从而影响胃肠道的蠕动，也会出现上述症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，改善症状。

3、脾胃虚弱

如果个人长期久病不愈或过度劳累，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响胃肠道的吸收，出现肠鸣、腹胀、排气增多等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。

4、胃肠功能紊乱

如果个人长期精神压力过大或精神过度紧张，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引发上述症状。患者可以适当调整个人情绪，保持愉悦的心情，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。

5、急性胃肠炎

如果平时不注意饮食卫生，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用六合定中丸、藿香正气水等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象，患者也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行调理。

如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就诊。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。