看深海哭了就是抑郁吗

看深海哭了通常是指观看深海纪录片时流泪。一般情况下，如果偶尔出现该情况，并不能判断是否患有抑郁症；但如果经常性地出现，则可能是患上了抑郁症。

抑郁症是一种精神障碍类疾病，患者可能会因为情绪低落、兴趣减退等原因而感到悲伤、焦虑等不良情绪。虽然部分人群在观看深海纪录片的时候会因为其中的剧情和画面而产生共鸣，从而有流眼泪的情况发生，但并不一定就代表是患上了抑郁症。因此，无法单纯通过这一种现象来判断是否存在上述疾病。

若是长期存在此类症状，并且还伴有其他不适的症状，比如思维迟缓、注意力不集中等，则考虑与抑郁症有关。建议家属及时带患者到医院进行检查，明确诊断后积极配合医生进行治疗。

日常生活中，建议患者保持积极乐观的心态，避免长时间处于压抑的情绪中。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，以免加重病情。