小腿肌间静脉血栓一般需要1-3个月的时间才能恢复，具体时间需要根据患者病情的严重程度以及治疗方式进行判断。
小腿肌间静脉血栓是指小腿部位的静脉血液回流受阻，导致小腿部位的静脉血液淤积，从而形成的血栓。可能是久坐、久站等原因导致的，也有可能是小腿部位受到外伤，导致血管内膜损伤，形成的血栓。如果患者的病情不是很严重，只是出现了轻微疼痛、肿胀等症状，并且及时在医生的指导下通过药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，可能1个月左右就能恢复。如果患者的病情比较严重，出现了小腿肿胀、疼痛、发热等症状，并且没有及时在医生的指导下进行治疗，可能需要3个月左右的时间才能恢复。
建议患者在日常生活中要注意休息，有利于病情恢复。也可以适当地进行运动，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。同时，患者也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。