儿童适不适合长期吃蜂蜜

儿童不适合长期吃蜂蜜，一般不建议长期吃。

蜂蜜的营养价值比较高，含有葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，儿童适当吃蜂蜜可以补充身体所需的营养物质，有利于身体发育。但是蜂蜜中含有大量的糖分，儿童长期吃蜂蜜，可能会导致身体摄入大量糖分，容易引起肥胖，还可能会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，一般不建议儿童长期吃蜂蜜。

儿童正处于生长发育阶段，日常生活中可以多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、生菜等。同时要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于生长发育。