黎小兰 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 儿科
7岁男孩身高132厘米属于正常偏高水平,但是需要注意监测孩子的身高增长速度,如骨龄与生理年龄相符则属于正常。通常情况下,影响孩子身高的因素有很多,主要有遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等。
1、遗传因素
如果父母双方身高都比较高,那么孩子身高也会比较高,如果父母双方身高比较矮,那么孩子身高可能会比较矮。
2、营养因素
孩子的身高与营养也有很大的关系,如果孩子在生长发育阶段,平时摄入的营养元素不足,就会影响身高的增长。建议孩子在日常生活中要注意营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、菠菜、西红柿等,有利于促进骨骼的生长发育。
3、运动因素
适当进行体育运动,如打篮球、跳绳、游泳等,有利于刺激骨骼发育,对身高的增长也有一定的好处。
4、睡眠因素
孩子在生长发育期间,如果长时间处于睡眠不足的状态,会影响身体激素的分泌,从而影响身高的增长。建议孩子要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜。
除此之外,影响孩子身高的因素还有精神因素、疾病因素、环境因素等。如果孩子的身高明显严重低于同龄人时,建议家长及时带孩子就医,查明病因,对症治疗。