体脂率9.7%是什么水平

2023-09-15 09:49:08

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

体脂率是人体脂肪含量在人体总体质量百分比的一种指标,一般情况下,男性体脂率为15%-20%,女性体脂率为23%-25%。因此,若患者测得体脂率为9.7%,一般提示患者的体脂率偏低。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,可以反映人体内脂肪含量的多少。如果患者出现体脂率偏低的情况,可能是由于长期节食、神经性厌食症等原因导致的。上述情况会导致患者体内的营养物质摄入不足,从而引起体内脂肪消耗过多的情况,患者可能会出现乏力、头晕、心慌等不适症状。建议患者及时补充营养,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉等。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。

另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,不要过度节食或暴饮暴食。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,有助于增强抵抗力。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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