月经完了脚肿怎么回事

月经完了脚肿，可能是正常现象、饮食不合理、激素水平紊乱、肾小球肾炎、心力衰竭等原因所导致的。

1、正常现象

如果女性在月经期间长时间久站，可能会影响到下肢静脉的回流，从而出现月经完了脚肿的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、饮食不合理

如果女性在月经期间大量进食富含盐分的食物，可能会导致体内水钠潴留，从而出现脚肿的情况。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃低盐分的食物，比如苹果、柚子等，也可以通过超声波理疗的方式进行改善。

3、激素水平紊乱

如果女性在月经期间，体内的激素水平发生紊乱，可能会出现水钠潴留的情况，从而引起脚肿、乏力等症状。可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，但是避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累。

4、肾小球肾炎

肾小球肾炎是指肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、硫唑嘌呤等药物进行治疗。

5、心力衰竭

心力衰竭是指在适量静脉回流的情况下，由于心肌舒张和(或)收缩功能障碍，心排血量不足以维持组织代谢需要而引起的以循环功能障碍为主的综合征，可能与心肌病变、心脏负荷过重等因素有关，患者可能会出现呼吸困难、水肿、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。