郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
腿伤一直不好可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。
1、一般治疗
患者在平时要多注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的活动，适当地进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。
2、物理治疗
患者可以通过局部按摩、热敷等方式来缓解，能够促进局部的血液循环，有利于炎症的消退。
3、药物治疗
患者还可以在医生的指导下服用活血止痛片、舒筋活血胶囊等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，有利于缓解症状。
除此之外，还可以通过饮食调养、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，避免出现病情加重的情况。