16岁女孩血压60/90mmHg正常吗

2023-08-02 13:50:37

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

血压60/90一般指的是收缩压90mmHg,舒张压60mmHg。16岁女孩收缩压90mmHg,舒张压60mmHg,通常是正常的。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,血压是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。因此16岁女孩收缩压90mmHg,舒张压60mmHg是在正常血压范围内的,不需进行治疗。血压容易受到情绪、体型、环境等因素的影响,如果出现波动,建议患者进行定时测量测量,以获得准确的血压值。

日常生活中,患者需要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上,患者需要以清淡饮食为主,避免进食油腻、辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。同时需要注意控制体重,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。如果出现不适症状,如头晕、乏力等,建议及时就医治疗。

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