宝宝生病能吃什么饭

通常情况下，宝宝生病期间可以吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、瘦肉粥、水果泥等食物。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，而且属于一种容易消化的食物，适当食用能够补充宝宝所需的营养物质，也不会加重胃肠负担，影响病情的恢复。

2、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的果胶、维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以改善宝宝因生病引起的食欲不振症状。

3、蔬菜粥

蔬菜粥是由各种蔬菜制作而成的，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用能够补充宝宝所需的营养物质，也不会加重胃肠负担，影响病情的恢复。

4、瘦肉粥

瘦肉粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用能够补充宝宝所需的营养物质，也不会加重胃肠负担，影响病情的恢复。

5、水果泥

水果泥中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用能够补充宝宝所需的营养物质，也不会加重胃肠负担，影响病情的恢复。

日常生活中家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以适当吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养。如果宝宝不慎生病需要服药治疗时，家长应谨遵医嘱，不可随意加减药量。