熬夜就长痘痘是什么原因

2023-10-09 20:52:42

刘芳 副主任医师

东部战区总医院 - 皮肤病与性病科

熬夜就长痘痘可能是内分泌失调、免疫力下降、皮肤屏障功能受损、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌异常等因素引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、内分泌失调

经常熬夜会导致体内激素分泌紊乱,从而出现皮肤暗黄、长痘痘等症状。患者可以改变不良的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。

2、免疫力下降

在熬夜的过程中,会导致人体大脑基本功能紊乱,如果不注意休息,会导致人体免疫力下降,一旦遇到细菌、真菌等微生物,很容易侵入皮肤内部引发痘痘。建议平时要养成良好的生活习惯,注意休息,增强免疫力。必要时可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。

3、皮肤屏障功能受损

长时间熬夜会导致皮肤长期处于扩张的状态,这样就会导致皮肤的屏障功能受损,很容易受到外界刺激,引发痘痘。建议平时要做好面部的护理工作,可以使用芦荟胶进行面部清洁,可以起到消炎镇静的作用,帮助皮肤尽快恢复。

4、痤疮丙酸杆菌感染

痤疮丙酸杆菌是一种革兰氏阴性菌,主要寄生在毛囊内。若不注意个人卫生,则容易受到细菌感染,进而诱发炎症反应,可表现为局部红肿、疼痛等症状。此时可以配合医生外用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行消炎杀菌处理。

5、皮脂腺分泌异常

由于长期熬夜,会导致大脑神经发出兴奋性的信号,促使机体内的应激激素释放增加,如肾上腺素、去甲肾上腺素等,而这些激素会促进人体内部的皮脂腺分泌功能增强,进而产生大量油脂。当无法得到及时清洁时,就会与脱落的角质细胞混合后堵塞毛孔,继而导致局部出现丘疹、粉刺等情况发生。患者可通过激光疗法等方式进行改善,有助于将局部的角质栓清除掉,缓解症状。

除此之外,建议及时就医治疗,以免延误病情。日常生活中要注意做好面部的清洁工作,避免用手随意抓挠患处,以免引发感染的情况。同时还要保持良好的生活习惯,尽量做到早睡早起,避免过度劳累。

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