患得患失情绪不稳定是怎么回事

患得患失情绪不稳定一般多考虑是近期压力过大引起的，也可能是性格因素、焦虑症、躁狂抑郁症、双相情感障碍等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、近期压力过大

如果患者近期压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现情绪不稳定的情况。建议患者保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解，也可以和家人朋友交流一下来排解。

2、性格因素

如果患者的性格比较内向、敏感，遇到事情后可能会出现情绪低落的情况，从而导致患得患失的情绪不稳定。建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以转移注意力，缓解不良的情绪。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式来改善。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、恐惧与害怕。同时，也会伴有一系列躯体症状，如头晕、视物模糊、心慌、呼吸急促等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、复方地西泮片等药物进行治疗。

4、躁狂抑郁症

躁狂抑郁症是一种以情感的病理性高涨或低落为特征的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、社会环境因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨或低落交替发作的情况。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、利培酮片等药物进行治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是指躁狂症和抑郁症交替发作的一种精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨或低落交替发作的情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过心理疏导的方式来改善。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免频繁生气以及过度焦虑。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。