左侧臀部疼痛可能是梨状肌综合征，也可能是由于外伤、腰椎间盘突出症、骨关节炎、坐骨神经炎等原因引起的，建议根据具体原因进行针对性治疗。
1、梨状肌综合征
梨状肌综合征是由于坐骨神经在臀部受压引起的，可能与臀部外伤、注射药物、产后淤血等因素有关，患者可能会出现臀部疼痛的症状，还可能会伴有下肢麻木、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善。平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意保持营养的均衡。
2、外伤
如果患者左侧臀部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过牵引疗法、红外线治疗等方式进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等非甾体抗炎药进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
5、坐骨神经炎
坐骨神经炎是指由于各种原因导致坐骨神经发生的炎症反应，可能与细菌感染、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现臀部疼痛的症状，还可能会伴有下肢麻木、无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、醋酸泼尼松片等药物辅助改善。另外，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。