刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
精子头部缺陷一般指的是精子畸形，其正常值一般在头部畸形率20%以下。
精子头部缺陷一般是指精子头部的形态异常，包括大头、小头、锥形头、梨形头、圆头等。精子头部缺陷与精子的质量和活力有关，如果精子头部缺陷率超过20%，则精子的质量会受到影响，可能会导致受孕困难。如果精子头部缺陷率低于20%，一般不会影响生育能力。精子头部缺陷率与不良的生活习惯有关，如长期吸烟、酗酒、熬夜等，也可能是泌尿生殖系统感染引起的，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等。
因此，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免频繁进行性生活，还要注意饮食健康，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现精子头部缺陷的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。