血糖尿酸高的人能喝酸奶吗

血糖尿酸高的人通常能喝酸奶，但要注意适量。

血糖高是指机体内血糖浓度高于正常值的情况，患者可能会出现多饮、多尿、多食等不适症状，还可能会出现消瘦、恶心等症状。尿酸高一般是指体内含有过多的尿酸，可能是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起的，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、发热等症状。酸奶中含有比较丰富的蛋白质、钙等营养物质，可以补充身体所需要的营养物质，并且具有润肠通便、提高身体免疫力等功效，血糖尿酸高的人适量饮用，可以起到辅助改善疾病的效果，所以血糖尿酸高的人通常是能喝酸奶的。但是因为酸奶中含有比较多的乳酸菌，如果饮用过多，可能会对胃肠造成一定负担，引起腹痛、腹胀等不适症状，所以要适量饮用。

血糖尿酸高的患者在日常生活中应该注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用油腻、辛辣的食物，比如油条、辣椒等。可以适量食用苹果、菠菜等营养含量较高的食物，有利于补充身体所需要的营养物质，对控制血糖有一定的帮助。