刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
溢脂性脱发一般指雄激素性秃发,可能是不良生活习惯、遗传因素、不良饮食习惯、精神因素、疾病因素等原因导致的,建议及时就医治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长时间熬夜,作息紊乱,就会导致机体内分泌紊乱,使头皮油脂分泌增多,从而引起该疾病。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、遗传因素
如果父母患有雄激素性秃发,可能会导致子女患有雄激素性秃发的概率增加。患者可以遵医嘱使用药物进行治疗,如非那雄胺片、螺内酯片等。
3、不良饮食习惯
如果患者长时间吃辛辣刺激的食物,可能会刺激头皮,导致头皮油脂分泌增多,从而引起该疾病。建议患者保持清淡饮食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西瓜、冬瓜等,避免吃辛辣刺激的食物,如芥末、辣椒等。
4、精神因素
如果患者长时间精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发该疾病。建议患者保持愉悦的心情,可以多听舒缓的音乐,缓解不良的情绪。
5、疾病因素
如果患有甲状腺功能减退、糖尿病等疾病,可能会导致身体免疫力下降,也可能会导致出现该疾病。患者可以在医生的指导下服用药物治疗,如甲状腺功能减退患者可以服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物,糖尿病患者可以服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物。
建议患者有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐。患者应做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养,另外可以适当吃点坚果类食品。