液断是指液体断食法，液体断食法的人群通常不可以吃糖果，但不建议减肥人群通过该方法来减肥，对身体有一定的危害。
液体断食法是一种减肥的方式，是指减肥人群通过只吃液体或者加工前是液体的食物来达到减肥目的的一种方式，比如饮用水、酸奶、牛奶、豆浆、咖啡，断绝所有正常的固体饮食，且一天不能超过1200大卡。糖果一般属于固体食物，因此采用该方法来减肥的人群一般不能食用糖果。但通常不建议减肥人群采用该方法来减肥。上述食物营养单一且不足以补充人体每日所需的营养，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、维生素等，长此以往，容易引发营养不良、厌食等问题，对女性来说还有可能引起月经紊乱、闭经等不良后果。
建议减肥人群遵循控制总热量、食物多样、粗细粮搭配、食盐限量、少吃甜食等健康的饮食原则，配合适量运动，实现减肥的目的。在日常生活中，减肥人群也要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间熬夜。如果出现不适症状，建议减肥人群及时就医治疗。