夏天吃伏狗有什么好处

2023-09-28 11:14:16
林嘉宝

林嘉宝 主治医师

南方医科大学南方医院 - 普外科

伏狗一般是指狗肉。夏天吃狗肉一般有补充营养、提高免疫力、促进骨骼发育、辅助保护视力、改善便秘的好处。

1、补充营养

狗肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、提高免疫力

狗肉中含有丰富的蛋白质,适当食用可以增强人体自身的免疫力,有利于降低患病风险。

3、促进骨骼发育

狗肉中含有丰富的钙元素,适当食用可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以辅助预防骨质疏松症。

4、辅助保护视力

狗肉中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力。因此,夏天吃狗肉通常具有辅助保护视力的好处。

5、改善便秘

狗肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有改善便秘的好处。

需要注意的是,狗肉属于一种温补性食物,过量食用可能会引起上火的情况,还可能会出现咽喉肿痛等不适症状。因此,建议患者适量食用狗肉。如果患者食用狗肉后出现不适症状,建议及时就医治疗。