左侧髂窝积液可能是由于生理性因素引起的，也可能是外伤、滑膜炎、盆腔炎、肾小球肾炎等病理性因素引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、生理性因素
如果患者长时间久坐、久站，可能会导致左侧髂窝内的液体积聚，出现局部肿胀、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、外伤
如果患者左侧髂窝受到外力撞击，可能会导致局部毛细血管破裂，从而出现局部积液的情况。如果患者症状比较轻微，可以通过局部冰敷的方式，促进血管收缩，缓解不适症状。如果患者症状比较严重，则可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等中成药进行治疗。
3、滑膜炎
滑膜炎主要是由于感染、结核等因素引起的关节滑膜的炎症性反应。患者一般会表现为左侧髂窝积液、肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、盆腔炎
如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行，从而诱发盆腔炎。患者可能会出现左侧髂窝积液、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、肾小球肾炎
肾小球肾炎主要是由于遗传、感染等因素引起的肾小球疾病。由于肾小球过滤功能下降，部分患者可能会出现左侧髂窝积液的情况。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力。注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。