胎监130多正常吗

胎监一般是指胎心监护，胎心监护130次每分钟一般是正常的。

胎心监护是指通过胎心监护仪监测胎儿心率的变化，能够用于评估胎儿宫内的状况。胎心监护的正常值一般是在110-160次每分钟，上述情况在正常范围内，表明胎儿的胎心率是正常的，不用过度担心。如果胎儿出现心动过速或心动过缓的情况，可能与胎头受压、脐带受压、胎儿缺氧等因素有关，此时孕妇一般需要就医治疗，以免影响胎儿的生长发育。

在做胎心监护时，孕妇需要注意放松心情，避免过度紧张，可以选择在胎儿比较舒适的环境进行监测。在日常生活中，孕妇还要注意保持营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、猕猴桃等，也可以多吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养物质，从而促进胎儿的生长发育。