躯体形式障碍中最常见的感觉异常这种说法不准确，其常见的感觉异常是疼痛。
躯体形式障碍是一种心理障碍，患者常表现为对身体部位的过度关注和担忧。这种焦虑可能导致大脑皮层与脊髓之间的联系失调，从而引发疼痛等感觉异常。躯体形式障碍的症状包括持续存在的身体不适感，如疼痛、麻木、肌肉紧张等，这些症状可能没有明确的身体原因，但会严重影响患者的日常生活和工作能力。
针对躯体形式障碍的诊断通常需要进行详细的身体检查，以排除其他潜在的医学问题。此外，医生可能会建议进行血液测试、影像学检查如X线检查或磁共振成像以及神经电生理检查来评估神经系统功能。
躯体形式障碍的治疗通常采用综合的方法，包括药物治疗和心理治疗。常用的药物有抗抑郁药，如氟西汀、舍曲林等，此类药物可能会对胃肠道造成一定的刺激，因此建议在饭后遵医嘱服用；而心理治疗则包括认知行为疗法、心理动力学治疗等。可以帮助患者认识到自己对身体症状的过度担忧和负面思维模式。例如，患者可能总是认为自己的轻微头痛是严重疾病的征兆，通过引导患者分析这种思维的不合理性，让患者认识到自己的过度反应。
对于患有躯体形式障碍的人群，应避免使用含有咖啡因或其他刺激性物质的饮料，保持规律的作息时间，有助于缓解症状并改善生活质量。可以建立固定的睡眠时间：每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，保证充足的睡眠时间。可以晚上10点半左右上床睡觉，早上6点半左右起床。合理安排日常活动，可以制定一个规律的日常活动计划，包括工作、学习、休息和娱乐时间。避免过度劳累和长时间的连续工作，适当安排休息时间，让身体和大脑得到充分的放松。