干眼症注意事项有哪些

干眼症注意事项一般包括注意用眼、注意饮食、注意眼部卫生、注意休息、遵医嘱用药等。

1、注意用眼

干眼症是一种常见的眼科疾病，主要是由于泪液分泌不足或者蒸发过多所引起，患者会出现眼睛干涩、有异物感、烧灼感等症状。因此患者要注意用眼，不要长时间看手机、电脑等电子产品，也不要在昏暗的环境中看书或者写字，以免导致病情加重。

2、注意饮食

在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分。但要避免吃辛辣刺激性食物，以免对眼睛造成刺激，导致病情加重。

3、注意眼部卫生

患者平时要注意眼部卫生，不要用脏手揉搓眼睛，也不要长时间佩戴隐形眼镜，以免导致细菌滋生，影响病情恢复。

4、注意休息

患者平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致眼睛疲劳，加重病情。

5、遵医嘱用药

干眼症的患者需要及时就医治疗，可以在医生的指导下使用催泪药物来治疗，比如硫酸毛果芸香碱、新斯的明等。另外，患者也可以遵医嘱使用人工泪液来治疗。

除此之外，建议干眼症的患者在日常生活中需要注意放松心情，避免精神过度紧张以及焦虑。同时还需要保证充足的睡眠时间，以免加重病情。