方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般喝白酒后是可以吃B族维生素的。
饮酒后可能会出现头痛、头晕、乏力等神经系统症状。B族维生素中的维生素B1、维生素B6、维生素B12等对神经系统有营养作用,可以缓解这些症状。其中维生素B1参与神经递质的合成,有助于维持神经系统的正常功能;维生素B6可以调节神经系统的兴奋性,减轻头痛等症状。同时,白酒在代谢过程中会消耗体内的能量和营养物质。B族维生素是能量代谢过程中重要的辅酶,补充B族维生素可以为身体提供能量,促进白酒代谢产物的排出。
虽然喝白酒适当摄入B族维生素有一定的好处,但是要避免大量服用,因为B族维生素会经过肾脏进行排泄,若长期大剂量用药可能会增加患者的肾脏负担,甚至还会引起尿酸升高的情况发生。另外,患者还需要注意的是,若是本身患有消化系统疾病的人群,则不建议饮用白酒,其可能会导致原有病情进一步加重的情况出现。