红薯降血糖吗

2023-10-09 20:54:57
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

红薯一般不能降血糖。

红薯是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体内所需要的营养物质,为机体提供能量。而且红薯中还含有丰富的膳食纤维,进入人体后能够促进胃肠道蠕动,有利于改善便秘的情况。但是红薯中不含有降血糖的成分,所以吃红薯一般没有降血糖的作用。但是需要注意,红薯中含有大量的淀粉,如果食用过多,可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者要适量食用。

如果患者有高血糖的情况,建议及时到正规医院就医,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗。在日常生活中要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致高血糖的情况加重。