扁豆薏米的功效与作用有哪些

2023-09-15 09:56:08

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

扁豆、薏米具有健脾止泻、补肾涩精、清热解毒、除湿止带、润肠通便的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、小便短赤等病症。

1.健脾止泻:扁豆性平,味甘,归脾、胃经,具有健脾止泻的功效,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻的症状。同时对于食欲不振、消化不良等症状也有一定的辅助治疗作用。薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃经,可以治疗小便不利、水肿胀满、脾虚泄泻等症状。

2.补肾涩精:由于扁豆和薏仁中的营养价值比较高,含有大量的蛋白质以及维生素C等营养成分,适当吃一些能够为身体补充营养,对于肾脏也有一定的养护效果,从而达到辅助改善腰膝酸软、尿频的作用。

3.清热解毒:扁豆薏米还具有清热解毒的功效,在临床上可以用于缓解暑热烦渴、痈肿疮毒等症状。如果患者存在上述症状,可以在医生指导下使用扁豆薏米进行调理。

4.除湿止带:此外,扁豆薏米还具有除湿止带的功效,在临床上可以用于缓解妇女白带量多色黄等症状。如果患者存在上述症状,也可以遵医嘱使用该药物进行治疗。

5.润肠通便:扁豆薏米中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,可以起到润肠通便的作用,便秘的人群可以适当吃扁豆薏米进行缓解。

需要注意的是,对扁豆或薏米过敏的人群不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。若期间出现明显不适症状时,患者应及时就医诊治,以免延误病情。

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