清肺热的食物和水果有哪些

患者出现肺热时可以适当吃雪梨、白萝卜、山竹、枇杷、柿子等食物辅助清肺热。如果患者的症状比较严重，则需要遵医嘱使用药物治疗。

1.雪梨：具有生津润燥、清热化痰的功效，在临床上常用于辅助改善咳嗽、咳痰等症状。同时也可以达到清肺火的效果，对于缓解上述疾病有一定的作用。

2.白萝卜：白萝卜具有下气消食、除疾润肺、解毒生津的功效，能够起到辅助降气止喘的作用，并且还能够在一定程度上减轻因肺热引起的大便干燥、咽喉肿痛等情况发生。

3.山竹：是一种药食同源的食物，其中含有丰富的维生素C以及多种矿物质，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会导致体内的肺热情况加重。

4.枇杷：中医认为枇杷具有润肺止渴、祛痰、促进消化等功效，对于肺部受到病原微生物感染引起的炎症反应有较好的缓解效果。

5.柿子：柿子属于一种凉性水果，其中含有大量的鞣质、果胶等成分，不仅能够达到健脾益胃的功效，同时还能够起到滋阴润肺的作用，从而有利于病情的恢复。

虽然上述食物和水果对身体健康有一定的好处，但是并不适合所有的人群食用，尤其是脾胃虚寒者要禁止服用，以免增加胃肠负担，影响到疾病的恢复。必要时建议患者及时就医明确诊断，然后进行针对性治疗。