陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
西梅西柚果味果汁一般建议在饭后吃,可以减少对胃肠道的刺激,还可以补充身体所需要的营养,但是在喝的时候一定不要过量。
西梅西柚果味果汁一般是由西柚和西梅制作而成的,西柚中含有丰富的维生素C,西柚中还含有丰富的膳食纤维,适当喝一些西柚西柚果味果汁,可以促进胃肠道蠕动,能够起到促进消化的作用。虽然西柚西柚果味果汁中含有丰富的维生素,但是在饭前喝可能会对胃肠道造成刺激,导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良症状。而在饭后喝,可以减少对胃肠道的刺激,而且还可以补充身体所需要的营养,所以建议在饭后喝。
西柚西柚果味果汁中含有丰富的维生素C和维生素A,适当喝一些西柚西柚果味果汁,可以促进身体对营养物质的吸收。而且西柚西柚果味果汁中还含有丰富的铁元素,适当喝一些西柚西柚果味果汁,可以促进血红蛋白的生成,能够起到预防缺铁性贫血的作用。虽然西柚西柚果味果汁的好处有很多,但是患者在喝的时候也不可以过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
患者平时还可以适当吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、芹菜、胡萝卜等,对身体健康也有很多好处。