右上胳膊肌肉疼痛，多考虑可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、网球肘、肩周炎、颈椎病等疾病引起的。
1、肌肉劳损
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致局部的肌肉发生劳损，容易出现疼痛、活动受限等不适的症状。患者可以通过热敷、推拿等方式缓解。
2、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会导致局部的肌肉发生炎症反应，可能会诱发肌筋膜炎，可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物缓解症状。
3、网球肘
网球肘是一种常见的肘部损伤，表现为肘关节外侧疼痛，多见于网球、羽毛球运动员。患者可以通过冰敷、局部封闭、针灸等方式进行缓解与治疗。
4、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等，可能会导致肩关节周围肌肉、韧带等出现无菌性炎症，进而出现疼痛等不适症状，可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛。
5、颈椎病
随着年龄逐渐增大，颈椎可能会发生退行性病变，容易诱发颈椎病，从而导致右上胳膊肌肉疼痛，甚至会出现活动受限、颈肩疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物改善症状。
如果症状持续未缓解，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中注意多休息，尽量减少重体力劳动，注意劳逸结合，避免熬夜。