后背脊椎难受怎么回事，怎么办

后背脊椎难受多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良坐姿

若患者长期伏案工作，可能会导致后背脊椎处的肌肉处于紧张、痉挛的状态，从而就可能会出现上述症状。患者要避免长期伏案工作，可适当进行运动，如游泳、打羽毛球等，可以缓解肌肉紧张的情况。

2、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致后背脊椎处受到刺激，进而可能会出现上述症状。患者要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、颈椎病

若患者长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者要注意颈部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，缓解不适症状。

4、腰椎间盘突出症

若患者长期进行重体力劳动或者是急性损伤就可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会导致患者出现腰痛、下肢麻木及上述症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

5、腰背肌筋膜炎

若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期弯腰就可能会导致腰背肌筋膜炎，进而可能会导致患者出现腰背部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制感染，缓解不适症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。