隐匿性抑郁症的病因尚不明确，可能是性格因素、心理压力大、对疾病认识不足等原因引起的，需要积极进行治疗。
1.性格因素：部分人群可能本身就属于内向的性格，在面对事情的时候容易钻牛角尖，并且情绪也比较低落。此类患者建议多和朋友沟通，或者适当参加一些娱乐活动来缓解不良情绪。
2.心理压力大：如果长期处于高压环境下工作或者是学习，可能会导致精神过度紧张，从而出现心情烦躁不安的症状。可以通过与家人朋友倾诉的方式进行改善，也可以适当调整自己的心态，保持良好的情绪状态。
3.对疾病认识不足：若患者对抑郁症没有明确认知，日常经常情绪低落也没有在意，就有可能导致疾病隐匿性进展，发展为抑郁症。因此日常要多关注自身的情绪变化，一旦确诊为抑郁症以后，就需要在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
如果有明显不适，还需及时到医院精神心理科就医，完善抑郁症相关量表等检查，明确疾病具体情况。