肠胃炎能吃水果吗

2023-08-09 14:17:18

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

肠胃炎一般指的是胃肠炎,胃肠炎患者一般是可以适量吃水果的。水果中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需要的微量元素和维生素,促进疾病的恢复,但不建议过量食用,以免增加胃肠道负担。
胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜炎症,通常可表现出上腹痛、腹泻、腹胀、餐后饱胀感、食欲减退、嗳气、反酸等症状。胃肠炎患者可以适量吃水果,因为水果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,提高胃肠道的消化功能,有利于疾病的恢复。但胃肠炎患者不建议大量食用水果,因为大部分的水果都含有果酸,大量食用可能会刺激胃肠黏膜,加重腹泻、腹痛等症状。
胃肠炎患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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