落枕通常是由于颈肩部肌肉长时间处于过度紧张状态所致的一种疾病。常见原因有睡眠姿势不正确、枕头过高等。
落枕患者通常会出现颈肩部疼痛、上肢疼痛麻木、头晕恶心等症状，随着病情发展，患者可能会出现睡眠障碍、肌肉僵硬、痉挛等情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以改善颈部肌肉紧张，缓解不适症状。对于疼痛症状较严重的患者，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要保持良好的睡眠姿势，避免长时间伏案工作，以免加重落枕的情况。同时，还要注意保暖，避免受凉。要注意休息，避免过度劳累。