西兰花是日常生活中常见的蔬菜，含有丰富的维生素，如维生素A、维生素C、维生素K、维生素E、维生素B2，但建议患者适量食用，以免引起胃肠不适。
1、维生素A
西兰花中含有丰富的维生素A，可促进眼内感光色素的形成，改善视力，同时对眼睛还具有保护作用。
2、维生素C
西兰花中含有丰富的维生素C，可促进胶原蛋白的合成，具有一定的美容养颜功效。
3、维生素K
西兰花中含有丰富的维生素K，可促进凝血因子的合成，在凝血过程中可起到重要作用，可辅助改善出血性疾病。
4、维生素E
西兰花中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的作用。
5、维生素B2
西兰花中含有丰富的维生素B2，可促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。