头发毛囊萎缩怎么恢复

通常情况下，头发毛囊萎缩可通过饮食调理、作息调理、外用药物、口服药物、手术治疗等方式进行恢复。
1、饮食调理
若患者过度减肥或者长时间压力过大就可能会引起食欲不振，导致营养不良、脱发，进而可能会导致毛囊萎缩。患者平时可以吃一些富含维生素的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃等，还可以多吃一些黑芝麻、核桃等，能够为头发毛囊提供所需的营养，从而改善头发毛囊萎缩的情况。
2、作息调理
注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，注意缓解压力，保持愉快的心情，有助于促进萎缩毛囊的恢复。
3、外用药物
若患者不注意头皮的清洁或者是经常熬夜就可能会导致脂溢性皮炎，进而可能会使毛囊萎缩。患者在患病后可遵医嘱外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物来缓解。患者也可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、复方硫磺洗剂等药物进行治疗。
4、口服药物
如果是雄激素性秃发引起的，患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善脱发的症状。
5、手术治疗
如果头发毛囊萎缩的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下通过毛囊移植术进行治疗，可以促进毛囊的新陈代谢，从而改善症状。
除上述措施外，患者还需注意放松心情，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠时间，也有助于改善头发毛囊萎缩的情况。此外，患者还需注意头发的护理，尽量使用刺激性较小的洗发水，同时避免过度用力抓挠头皮。